07/01/2013, Saat: 19:00
Her sabah kahvaltıdan önce bir tatlı kaşığı bal yerim.Ara ara B vitamini ve antioksidan alıyorum.
Kış aylarında C vitamini,Balık yiyemediğim dönemlerde omega 3 hapları alıyorum.
Kış aylarında C vitamini,Balık yiyemediğim dönemlerde omega 3 hapları alıyorum.