28/04/2013, Saat: 22:42
(28/04/2013, Saat: 20:34)anesthesia Adlı Kullanıcıdan Alıntı: Merete 13-14 yaşımda iken başlamıştım, ve her yurdum insanı gibi yani "türk gibi sigara içmek" tabirini doğrularcasına içiyordum, eşimle de hastanede sigara odasında tanışmıştım ve olası tek yararını gördüğümü de söyleyebilirim
Eşim tesadüf eseri Allen Carr'ın "sigarayı şimdi bırakın" isimli kitabını almıştı D&R'dan, sadece plajda okunacak kitap değil diye takılmıştım geçen sene tatil öncesi, önce kendisi bıraktı, "ben okduum bıraktın, sen de oku bırak" dedi sağolsun.günde iki paket içiyorsun son on yıldır nereye bırakıyorsun diye düşünmedim değil o an için ama ; bir günlük kitabı sırf bırakmayı istemediğim için 5 günde bitirdim, bana bilmediğim hiç birşey anlatmıyordu, ancak bir şekilde insanın düşüncelerini programlıyor sanırım, sonrasında kitabın arkasına ilişik olan CD'yi dinleyiverdim. zaten uyumuş kalmışım dinlerken, uyandığımda içimde hiç sigara içme isteği kalmadığını anladım. iki gün sıkıntı çekmişim ama sadece eşim ve kayınvalidem anlamış durumu
o gün bu gündür arada içme isteği duyduğumda sonraki düşüncem kesinlikle "iyi ki bırakmışım bu meredi, aferin bana" oluyor. çalıştığım hastanede birkaç arkadaşa da tavsiye ettim ve onlaırn da en az 1/3'ü hala içmiyor sigarayı, yavaş yavaş hastanede efsaneleşiyoruz eşimle beraberkim sorsa tavsiye ederim, ne ilaç ne irade, hipnozun işlemeyeceğini düşünen tüm yurdum insanına şiddetle tavsiye ederim.
Darısı tüm tiryakilerin başına.
Hem tebrik hem teşekkür ediyorum anesthesia.
Bugün ilacın 5.günü..
14 yaşından beri kullanıyorum ben de
Allen Carr'ın kitabının 1.bölümünü okudum ve bilerek devam etmedim. Champix kullanmaya devam ederken sigara içildiği için,sigarayı atacağım günün 1-2 gün öncesine denk düşüreceğim kitabı bitirme işini.
Hiç bir şey ummuyorum,
hiç bir şeyden korkmuyorum,
özgürüm..
Zorba
hiç bir şeyden korkmuyorum,
özgürüm..
Zorba
